O que é pegada ecológica e como reduzir a sua – 7 atitudes assertivas

Se você ainda não sabe o que é pegada ecológica, este é um ótimo momento para se inteirar do assunto! Afinal de contas, investir em um modo de vida mais sustentável (e reduzir nossos impactos no planeta) nunca foi tão necessário quanto nas circunstâncias atuais. 

Do mesmo modo como deixamos rastros quando caminhamos sobre a areia, também criamos marcas com nossa vivência no planeta. Nesse sentido, nossas escolhas diárias (desde as refeições que consumimos até os produtos que compramos) causam efeitos diretos no meio ambiente. 

A questão é: será que nosso impacto é compatível com a capacidade de regeneração do ecossistema? 

Saiba o que é pegada ecológica, esclareça suas dúvidas sobre o tema e confira dicas práticas para reduzir seus impactos ambientais! 

Investigando o conceito: o que é pegada ecológica? 

o que e pegada ecológica

Também conhecida como “eco-pegada” ou “pegada ambiental”, a pegada ecológica é um índice que contrasta a capacidade de regeneração natural do planeta com a demanda humana por recursos naturais. Em outras palavras, é um indicador para medir o impacto de cada indivíduo na biosfera.  

Calculando-se esse índice de sustentabilidade, é possível chegar a um resultado individual dado em hectares, ou seja, o tamanho aproximado do território que um ser humano utiliza para viver. Na conta, são considerados nossos hábitos cotidianos, incluindo formas de transporte, alimentação, moradia e modos de consumo. 

Nesse sentido, uma pessoa que vai de bicicleta para o trabalho está contribuindo para a redução da sua própria pegada ambiental, assim como alguém que investe em hábitos de consumo conscientes

Como a pegada ecológica é calculada? 

Expressa em hectares (métrica de áreas e terrenos), a pegada ecológica demonstra a extensão de “terra” que uma pessoa demanda do planeta. Isso se reflete nos campos de cultivo para seus alimentos e no número de regiões naturais que são devastadas para a construção da sua residência, por exemplo. 

Na prática, para fazer o cálculo, são somados diversos fatores conhecidos como “subpegadas”, que medem diferentes formas de consumo de recursos naturais. Para o processo, são consideradas tabelas específicas para cada fator, e o resultado é convertido em hectares. Conheça as subpegadas: 

  • pegada florestal, que mensura o consumo de madeira no ano;
  • pegada de pesqueiros, que mede os insumos para a produção de peixes e outros pescados;
  • pegada de retenção de carbono, que indica a área florestal necessária para a absorção do dióxido de carbono não suportada pela capacidade dos mares;
  • pegada de áreas construídas, que representa toda a infraestrutura utilizada, como transporte, instituições de geração de energia elétrica, setor industrial, segmento habitacional; 
  • pegada de pastagem, que mede as áreas utilizadas para criar gado, produção leiteira, lã e couro; 
  • pegada de áreas de cultivo, que representa o território para cultivar alimentos para humanos e rações de animais, além de borracha e oleaginosas. 

7 atitudes assertivas para reduzir a sua pegada ecológica

1. Sempre que possível, vá a pé ou de bicicleta 

Que tal começar reduzindo sua pegada de retenção de carbono? Sempre que for possível, faça seus deslocamentos a pé, de bicicleta ou mesmo com patinetes elétricos. 

Para maiores distâncias, priorize o transporte público, o que ajuda a reduzir a emissão de gases poluentes. Ao usar carros particulares, uma solução interessante é dividir a corrida com mais pessoas, otimizando a poluição do trajeto. 

2. Não é mais opção, é obrigação: recicle! 

Além de separar o lixo por tipo de material, realizando a coleta seletiva, lembre-se que a reciclagem também é dar novos destinos a objetos que seriam descartados, pensando sempre na reutilização. 

Isso inclui reformar roupas, reaproveitar materiais na decoração de casa e fazer compostagem, uma forma de reciclar o lixo orgânico doméstico e transformá-lo em um ótimo fertilizante.  

3. Repense seus hábitos de consumo 

Vá contra a onda do consumo desenfreado e aposte em compras conscientes. Busque priorizar a qualidade acima da quantidade, preferir os itens recicláveis, comprar de pequenos produtores e valorizar os negócios locais. 

É interessante, aqui, optar por produtos de maior durabilidade, além de pesquisar a procedência das empresas e pesquisar aquelas que são ambientalmente responsáveis. Para saber mais sobre o assunto, confira nosso artigo sobre como aplicar o slow fashion, uma das principais tendências do consumo consciente. 

4. Otimize o consumo da água 

Quando o assunto é o que é pegada ecológica e como reduzi-la, fazer um uso consciente da água está entre as ações mais relevantes. 

Tomar banhos mais curtos, reaproveitar a água da chuva para regar plantas e lavar o chão, ficar de olho em torneiras abertas e otimizar o uso da descarga (através de válvulas inteligentes e da verificação de vazamentos) são atitudes que fazem toda a diferença. 

A lavagem de roupas é outra atividade que deve ser monitorada de perto. A cada ciclo, são gastos muitos litros do recurso natural. Só lave suas peças na capacidade total da máquina e evite enxágues duplos. As lavanderias, além de facilitarem sua vida, também são melhores opções no quesito sustentabilidade. Conheça esta e outras vantagens do serviço! 

Saiba Mais: 7 dicas valiosas para economizar água em casa 

5. Busque reduzir o consumo de proteína animal 

Para fazer diferença, não é preciso adotar uma dieta vegetariana ou vegana. Já ouviu falar da “segunda sem carne”? Evitar o consumo de carnes e peixes uma, duas ou mais vezes durante a semana contribui para reduzir a pegada de pesqueiros e pastagem. 

Vale lembrar que uma grande parcela dos gases responsáveis do efeito estufa são gerados pela produção em massa de carne, além do grande consumo de água e outros recursos naturais. 

6. Evite ao máximo os plásticos descartáveis 

Evite canudos, colheres de sorvete, sacolas plásticas, talheres de delivery, garrafas pet. A ordem é buscar a máxima reutilização dos insumos, reduzindo o uso de plásticos no dia a dia. Sempre que possível, aposte em itens biodegradáveis, reciclados e reutilizáveis (há inclusive kits de talheres, copos e canudos sustentáveis para usar fora de casa, além das famosas ecobags). 

7. Não desperdice comida 

Muita gente não sabe, mas jogar restos de comidas no lixo (além de todo a problemática socioeconômica e moral) também prejudica o meio ambiente. Destinados para os aterros, esses resíduos alimentares liberam gás metano e chorume (o primeiro contamina a atmosfera; o segundo, os corpos d’água). 

Faça uma lista bem planejada antes de ir ao supermercado, evite as compras desnecessárias, busque reutilizar os alimentos em novas receitas e prefira os prazos de validade mais longos. Caso necessário, a melhor maneira de descartar as sobras alimentares é a compostagem. 

E aí, gostou das informações? Agora que você sabe o que é pegada ecológica e como reduzir a sua, confira nossa lista de ações efetivas para implementar o consumo consciente no seu dia a dia! 

Lavanderia: uma das melhores formas de economizar água

 

Evitar o uso da mangueira, verificar o funcionamento das torneiras, ter atenção ao tempo no banho: muitas são as formas de economizar água no dia a dia. Se a conta no fim do mês é um ótimo motivo para investir na tarefa, a importância da pauta sustentável e da otimização dos recursos naturais fala ainda mais alto. 

Para se ter uma ideia, um estudo da Organização das Nações Unidas (ONU) estima que dois terços da população mundial vão sofrer com a escassez de água em 2025. Aqui vai outro dado estarrecedor da pesquisa: no Brasil, a média das pessoas gasta 200 L de água ao dia, sendo que o cálculo base para consumo diário é 110 L para atender a todas as demandas.

Nesse sentido, se tantas medidas para poupar o recurso são bastante conhecidas, optar pela lavanderia para higienizar as roupas é mesmo uma das melhores formas de economizar água

A seguir, descubra o porquê, ganhe tempo e reduza a conta do mês e o consumo de água ao contratar o serviço! 

Formas de economizar água: por que contratar uma lavanderia é tão interessante? 

formas de economizar água
Créditos: pressfoto

Mais otimização, menos consumo 

Em primeiro lugar, é importante ter em mente que as lavanderias apostam na higienização em maior escala e fazem uso de máquinas industriais no processo. O equipamento profissional, afinal, é especializado para a lavagem de um grande número de peças, além de otimizar o uso de produtos e recursos naturais. 

Isso porque o maquinário é programado para operar no ciclo de limpeza mais adequado e com as quantidades necessárias (nem a mais, nem a menos) de água e produtos. O consumo é pensado para aquele determinado volume de roupas a ser lavado e também para os tipos de tecidos em questão. 

Nem é preciso dizer que esse cálculo exato não é feito em casa, certo? Para trazer alguns números para o jogo, vale mencionar que uma máquina de lavar roupas convencional de 5 kg gasta cerca de impressionantes 135 litros de água por lavagem. 

Comparativamente, lavar roupas em casa consome uma média de 1050 litros de água ao mês. No mesmo período de tempo, as lavanderias gastam aproximadamente 700 litros

Impacto é sustentável e financeiro 

Que tal mencionar mais números impactantes? 

Quando o assunto são as formas de economizar água e as vantagens das lavanderias no quesito ecológico, vale a pena retomar um estudo intrigante do Sindilav (Sindicato Intermunicipal de Lavanderias do Estado de São Paulo), com dados fornecidos pela ANEL (Associação Nacional de Empresas de Lavanderia) e pela Sabesp (Companhia de Saneamento Básico do Estado de São Paulo). 

Pois bem: de acordo com o levantamento, uma família de 4 pessoas gasta cerca de 5400 litros de água por mês ao lavar as peças em casa. Ao contratar uma lavanderia, entretanto, uma família do mesmo porte diminui seu consumo para 2160 litros mensais, uma economia surpreendente de 3240 litros de água ou 40% a cada mês. 

Vale mencionar que a terceirização da tarefa também representa um grande impacto a menos no orçamento familiar. Segundo outra pesquisa da Universidade de Michigan em associação com a Sabesp, 21% da conta de água dos brasileiros é proveniente da lavagem de roupas

Lavadora doméstica: mais consumo e mais chances de desperdício 

Você já parou para pensar no consumo da sua máquina de lavar em meio ao dia a dia? 

Nas lavanderias, a economia de água acontece porque os equipamentos profissionais operam sempre perto da capacidade máxima, higienizando um número maior de peças por ciclo. 

Em casa, porém, acabamos caindo sempre em “vícios” gerados pela rotina corrida e por necessidades de última hora: a falta de planejamento leva a lavar poucas roupas por vez, abusar dos ciclos de limpeza pesada (que gastam ainda mais água e energia) e apostar em muitos duplos enxágues na tentativa de remover manchas. A situação piora para quem mora sozinho, porque o desperdício de recursos tende a ser muito maior! 

Nesse sentido, muita gente não tem ideia do alto gasto médio das suas lavadoras em casa, que varia conforme a capacidade do aparelho. Veja: 

  • Máquinas de até 10 kg: consumo aproximado de 82 a 135 L de água por ciclo de lavagem;
  • Máquinas de 11 a 12 kg: consumo médio de 82 a 168 L de água por ciclo de lavagem;
  • Máquinas de até 17 kg: consumo aproximado de 98 a 197 L de água por ciclo de lavagem. 

Lavanderias trazem outras vantagens do ponto de vista sustentável 

Para além das maneiras de economizar água, optar pelas lavanderias também traz mais benefícios do ponto de vista ecológico. Quando falamos da otimização de recursos naturais (e das contas mensais), também falamos do gasto energético, além de todos os resíduos de produtos que são despejados em rios e mares. 

Confira: 

Economia de energia 

Toda a otimização proporcionada com o uso de equipamentos industriais nas lavanderias, como não poderia deixar de ser, também colabora diretamente com a redução no consumo de energia elétrica

A lógica é simples: mais roupas lavadas por ciclo de lavagem, mais exatidão na dose de itens de limpeza e de água, prevenção de desperdícios, tempo justo para a higienização e menos gasto energético. 

Em casa, lavar poucas roupas por vez, usar água em alta temperatura e apostar nos ciclos completos de lavagem (que acontecem em muitas etapas, como os recomendados para roupas de cama e toalhas) são ações que têm grande impacto na conta de luz no fim do mês. 

No caso das secadoras, o consumo energético e o impacto nas finanças são potencializados, ficando ainda mais evidentes. 

Destinação correta dos resíduos de limpeza 

Embora muito se fale sobre poupar energia e as formas de economizar água, uma outra face “oculta” do problema da lavanderia caseira são os resquícios de amaciante, sabão e outros produtos (tais como o tira-manchas) que são despejados juntamente com a água no ralo das casas. 

Sem o correto tratamento, esses resíduos seguem diretamente para o esgoto comum, provocando a poluição de lagos, rios e mares. É importante destacar que o uso de determinados químicos, assim como certas manchas nas peças, causam danos ainda mais graves ao ecossistema. 

Por sua vez, grande parte das lavanderias contam com protocolos rígidos de sustentabilidade, o que inclui a destinação adequada dos resíduos e seu tratamento adequado. 

E então, gostou de saber mais sobre as razões que levam as lavanderias a estarem entre as melhores formas de economizar água, ao lado das demais vantagens ecológicas? 

Além da questão sustentável, não é demais lembrar que o serviço é uma excelente alternativa para simplificar a rotina, poupar tempo e ainda ter a garantia de que as peças serão higienizadas com os processos mais indicados, de forma a maximizar sua durabilidade. 

Continue a acompanhar o blog e fique por dentro das nossas dicas para o seu dia a dia. Até a próxima! 

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Créditos da imagem de destaque: pch.vector

Preservação do meio ambiente: como optar pela lavanderia pode contribuir?

 

Muita gente não sabe, mas além da praticidade e do custo-benefício, lavar as roupas em lavanderia também colabora para a preservação do meio ambiente. Já abordamos, aqui no blog, que ter uma vida mais sustentável tem a ver com pequenos hábitos e mudanças cotidianas, otimizando ao máximo o uso dos recursos naturais.  

Nesse sentido, a escolha por terceirizar a tarefa de lavar e passar roupas traz benefícios que vão além da economia de tempo e da maior durabilidade das peças. A seguir, saiba por que optar por esse caminho também traz vantagens do ponto de vista ecológico! 

Por que lavar roupa na lavanderia contribui para a preservação do meio ambiente? 

preservacao do meio ambiente

Otimização dos recursos naturais 

Como os processos de higienização são realizados em maior escala nas lavanderias, o resultado é mais otimização no uso dos recursos (água e energia), além da utilização inteligente dos produtos de limpeza e da destinação adequada dos seus resíduos. 

Trata-se, afinal, de um maquinário especializado e adequado para a lavagem de um grande número de peças, que são higienizadas com base nas suas necessidades específicas. Em contrapartida, a lavagem em casa é sinônimo de um maior consumo energético e de água em cada ciclo da máquina – e o mesmo vale para o uso do ferro de passar. 

Menos consumo de água 

Quando o assunto é preservação do meio ambiente ao lavar as roupas, o consumo consciente de água é um dos tópicos mais importantes. Na prática, os números revelam a otimização impressionante dos serviços profissionais. 

Para se ter uma ideia, uma família de 4 pessoas consome aproximadamente 5400 litros de água por mês ao lavar roupa em casa. Ao optar por uma lavanderia, no entanto, uma família do mesmo porte passa a gastar cerca de 2160 litros mensais – isso representa nada menos do que uma economia de 3240 litros de água ou de 40% ao mês

Os dados, vale mencionar, foram obtidos pelo Sindilav (Sindicato Intermunicipal de Lavanderias no Estado de São Paulo) a partir de informações fornecidas pela Sabesp (Companhia de Saneamento Básico do Estado de São Paulo) e pela ANEL (Associação Nacional de Empresas de Lavanderia). 

É interessante dizer que o uso mais consciente e otimizado de água ocorre principalmente porque as máquinas das lavanderias trabalham sempre cheias, higienizando um volume maior de roupas por ciclo. Em consequência, não há apenas um melhor aproveitamento da água, mas também de tempo, energia e itens de limpeza. 

Por fim, tenha em mente também que o grande volume de água para lavar roupa em casa se reflete nas contas ao fim do mês. Uma pesquisa da Universidade de Michigan em parceria com a Sabesp revelou que 21% da conta de água dos brasileiros vem da tarefa doméstica. 

Menor gasto de energia 

A lógica é simples: nas lavanderias, o maquinário opera em maior capacidade, a higienização é feita em maior escala e há pouco ou nenhum desperdício de recursos naturais. Com isso, além da água, é claro que a economia sustentável também se estende à energia elétrica utilizada. 

O mesmo estudo da Sabesp e da Universidade de Michigan (já mencionado no último tópico) também mostrou que os brasileiros que lavam roupas em lavanderia poupam 21% na conta de luz

Destinação adequada dos resíduos 

Você já parou para pensar sobre os impactos dos restos de sabão, amaciante e outros produtos químicos utilizados quando escoam pelo ralo e são liberados nos corpos d’água? Pois bem: a questão da destinação dos resíduos é um ponto bastante sensível em se tratando da preservação do meio ambiente. 

Quando lavamos nossas peças em casa, os solventes e insumos resultantes da higienização são despejados diretamente no esgoto comum, poluindo rios e lagos. Vale lembrar, ainda, que certos tipos de manchas nas roupas e produtos químicos mais fortes utilizados na limpeza são especialmente nocivos ao ecossistema – e mesmo à nossa saúde. 

Atualmente, grande parte das lavanderias segue protocolos rígidos de segurança e sustentabilidade, destinando adequadamente seus resíduos de forma a tratá-los e minimizar os efeitos na natureza

Máquina de lavar e secadora domésticas geram mais desperdício 

Além do maior consumo de água e energia (e das consequentes “altas” nas contas do final do mês), lavar roupas em casa de fato cria muito mais “oportunidades” de gerar desperdício de recursos naturais. 

É comum, por exemplo, lavar poucas peças na máquina em cada ciclo (principalmente para quem mora sozinho ou deseja lavar itens de uma mesma cor), além de abusar dos segundos/duplos enxágues para remover manchas e resquícios de sabão. 

Com isso, o desperdício dos recursos tende a ser bem maior. Vale lembrar, inclusive, que o consumo da máquina de lavar varia conforme a capacidade de cada eletrodoméstico (e pode ser muito alto mesmo nos modelos menores). Veja: 

  • Lavadoras menores, de até 10 kg: gasto médio de 82 a 135 litros de água por ciclo;
  • Lavadoras de 11 – 12 kg: gasto médio de 82 a 168 litros por ciclo;
  • Lavadoras de até 17 kg: gasto médio de 98 a 197 litros. 

Fique atento – os ciclos completos de lavagem (em várias etapas) oferecidos pelas máquinas gastam ainda mais água. A temperatura alta também aumenta o gasto energético. O ideal é optar pela água fria ou morna e por processos mais curtos na higienização caseira das peças. 

Por sua vez, as secadoras também não são opções nada econômicas. Além do alto consumo de energia, os aparelhos estão relacionados à emissão de gases na atmosfera e levam à necessidade de passar as roupas em seguida. Em casa, prefira secar as peças naturalmente e passe a ferro somente o que for necessário.

A lavanderia, como já mencionamos, é mesmo um caminho mais prático, econômico e positivo na perspectiva da preservação do meio ambiente. 

Lavanderia é opção mais sustentável, prática e econômica 

Trazendo inovação para um dia a dia mais cômodo, as lavanderias têm se reinventado para aliar sustentabilidade à tarefa tão frequente de lavagem e passadoria de roupas. 

Na Lavemcasa, você escolhe o plano que cabe no seu bolso e que mais se adapta às suas necessidades. A tendência, no serviço profissional, é sempre que os recursos naturais utilizados sejam proporcionais à quantidade de peças

Para além da questão sustentável, o serviço de lavanderia traz outras grandes vantagens, incluindo economia de tempo, maior durabilidade das roupas (que serão higienizadas por profissionais especializados) e grande praticidade no processo, com destaque para a modalidade delivery por aplicativo. 

E então, gostou de saber mais sobre como a escolha pelas lavanderias contribui para a preservação do meio ambiente? Esperamos que sim. Para te ajudar a ampliar seus conhecimentos e fazer mais opções sustentáveis no dia a dia, sugerimos a leitura do nosso artigo sobre pegada ecológica. Confira o conceito e saiba como reduzir seus impactos ambientais!

Slow fashion: o que é e como adotar a moda consciente?

Você já ouvir falar emslow fashion? Na busca por criar um cotidiano mais sustentável  e em sintonia com as demandas do planeta, ter uma visão consciente do nosso consumo também passou a envolver nossas escolhas de moda. Afinal de contas, o simples fato de adquirir uma nova peça na loja significa contribuir com um determinado esquema de produção, com seus impactos sociais e ambientais. 

Na contramão da moda globalizada e em plena era do fast fashion – em que as roupas basicamente são encaradas como descartáveis – o slow fashion surge como um pilar importante de uma vida mais ecológica e socialmente responsável

É hora de saber mais sobre essa ideia e, muito mais do que conhecê-la na teoria, implementá-la na prática! Vamos lá? 

Novos cenários, novas escolhas: o que é slow fashion

 

slow fashion

Créditos: freepik

 

A expressão, que surgiu por volta de 2004, foi criada pela jornalista de moda Angela Murrills. Contrapondo-se ao termo fast fashion (“moda rápida”, de consumo fácil), o slow fashion foi inspirado pelo conceito do slow food, que já reforçava a defesa do meio ambiente e dos pequenos produtores na perspectiva da alimentação. 

No contexto da moda, esse movimento veio como uma alternativa às grandes redes que incentivam um consumo de roupas impensado e impulsivo, que é motivado a cada nova liquidação e troca de coleções. Enquanto o fast fashion declama “consuma mais e mais barato”, o slow fashion quebra a corrente ao defender o “consuma menos e melhor”. 

Preocupando-se com todo o ciclo dos produtos – desde o processo de produção das roupas até o momento em que são adquiridas pelos consumidores – o slow fashion é um movimento que preza pela sustentabilidade no mundo da moda, do ponto de vista ambiental e social. 

Saiba Mais: Como fazer compostagem: guia para reduzir seu lixo 

Principais características do slow fashion 

  • Transparência acerca da real origem dos produtos. O consumidor sabe exatamente de onde a roupa ou acessório vieram e como foram produzidos. Nas grandes marcas fashion, muitas vezes esse fato é ocultado;
  • Proximidade entre produtores e consumidores;
  • Valorização da produção local, incluindo pequenas marcas e recursos naturais da região, combatendo os efeitos nocivos da fabricação de massa; 
  • Produtos com uma vida útil mais longa, que rompem com o modelo “descartável” da moda;
  • Moda como escolha e não imposição globalizada;
  • Produção socialmente responsável e com melhor distribuição econômica;
  • Valorização de itens fashion “usados”, que podem ser reciclados e reutilizados;
  • Moda além da aparência;
  • Comercialização mais justa e cooperativa de roupas e acessórios. 

Moda consciente: 7 maneiras de aderir ao movimento

 

slow fashion

 

A mensagem das grandes redes de moda é clara: apelo visual, baixos preços, produção de massa, muita novidade, pouca durabilidade (“mas está tão barato, vale a pena levar”). Será que você já parou para pensar na razão de estar pagando menos? 

A verdade é que, nos bastidores de itens fashion vendidos a valores baixíssimos, quase sempre existe a exploração de mão de obra humana e o uso irresponsável de recursos naturais e outros insumos. E não se engane – grandes corporações com nome no mercado estão envolvidas nesses processos. 

Se o acesso de todos a produtos de maior qualidade e socioambientalmente conscientes é dificultado por inúmeras questões (que valem o debate!), a boa notícia é que fazer escolhas mais sustentáveis na moda é mais simples do que parece. De fato, aderir ao slow fashion é criar um novo hábito, como fazer reciclagem ou economizar água

Saiba como aderir ao movimento na sua rotina: 

1. Evite os tecidos de fibras plásticas 

Você sabia que alguns tecidos (como o náilon e o poliéster) contêm microplástico em sua composição? 

Muita gente desconhece a informação, mas a lavagem de roupas dessas fibras sintéticas libera as referidas partículas de plástico – e são uma grande fonte de poluição de rios e mares. Na prática, mesmo que essa água descartada passe pelas estações de tratamento de esgoto, cerca de 40% do material poluente ainda alcança os corpos d’água. 

Evite comprar e utilizar peças de fibras sintéticas e não contribua para um sistema de produção e consumo que gera alto impacto ambiental. Prefira os tecidos mais naturais e orgânicos, como o algodão. 

2. Cuide da durabilidade das suas peças 

A lógica é simples: garantir vida longa às suas roupas impede o descarte rápido das peças,  prolonga o tempo de uso e contribui para um sistema mais sustentável de moda. Para tanto, optar por tecidos de maior qualidade e promover a lavagem adequada são cuidados importantes.

No dia a dia, reutilize as roupas antes de lavar sempre que possível, evitando o desgaste e também a liberação de partículas poluentes (como o próprio microplástico) no ambiente. Ao lavar, tome os cuidados necessários de acordo com o tipo do tecido e a delicadeza da peça, evitando danificar, desbotar ou encolher a roupa. 

Nesse ponto, vale mencionar a facilidade dos aplicativos de lavanderia, que asseguram peças mais duráveis e bem higienizadas – e também são uma escolha mais ecológica. De fato, estudos da Sabesp e da ANEL apontam que optar por lavar roupas nas lavanderias representa uma economia de 40% no consumo de água e 21% no gasto de energia elétrica. 

Leia Mais: Lavanderia online: conheça 6 vantagens imbatíveis do serviço 

3. Aposte na reutilização 

Uma das estratégias mais efetivas para colocar o slow fashion em prática é deixar de investir em novas peças e reinventá-las em um novo estilo. Mandar para a costureira, remendar, reciclar a roupa ao pensar novas maneiras de usá-la: essas são apenas algumas maneiras de promover uma revolução sustentável no seu armário. Não descarte, reutilize! 

4. Faça escolhas de moda conscientes 

Seguindo a linha do slow fashion, ao comprar menos e melhor, o consumidor investe em peças que poderão ser usadas por muito tempo e que não são itens genéricos de uma “moda passageira”. Esse cuidado contribui inclusive para o estilo pessoal, já que a tendência é usar roupas muito mais originais. 

Nesse sentido, ao invés de ter um armário abarrotado de itens “da moda” que serão pouco utilizados (ou mesmo vestidos uma única vez), priorize peças atemporais, duráveis, de maior qualidade e que podem ser usadas em diferentes combinações sem perder a graça e a versatilidade. 

5. Priorize marcas responsáveis e locais 

Comece a se preocupar com a origem do que você está comprando. A marca é socialmente responsável (promovendo condições de trabalho justas) e ambientalmente consciente? Há iniciativas interessantes e “limpas” por parte dessas empresas? 

Busque ao máximo priorizar pequenos negócios da sua região, incentivando a economia local e um modo de produção muito mais simples, sustentável e artesanal. Feiras de troca de vestuário, costureiras do bairro, marcas veganas e/ou que apostam na reciclagem são sempre opções interessantes nesse sentido. 

6. Invista nos brechós 

Não há como falar em slow fashion e consumo consciente sem falar nos brechós, é claro! Ao invés de frequentar aquela loja de departamentos com araras de roupas produzidas em série, que tal visitar um brechó da sua cidade para garimpar itens interessantes e exclusivos? 

Com o conceito de promover a reutilização de itens de segunda mão (e a proposta de receber doações e fazer trocas), os brechós muitas vezes possibilitam adquirir itens de alta qualidade a preços muito baixos, sem falar na originalidade das peças. Vale muito a pena!

7. Dê o descarte adequado às suas roupas 

É claro que o ideal é evitar o descarte de roupas ao máximo. Mas, quando for necessário, nada de jogá-las no lixo comum! Há muitas alternativas interessantes para lançar mão nesse momento, como aproveitar o tecido para outros fins, fazer doações para instituições de caridade, doar/vender/trocar nos brechós e entregar as peças em pontos de coleta específicos da sua cidade. Seja responsável! 

E aí, gostou do conteúdo? Você já conhecia o movimento slow fashion? Já aplicava alguma das práticas acima? Comente para nos contar e aproveite para conferir 6 práticas simples para um dia a dia mais sustentável! 

 

7 dicas valiosas para economizar água em casa

O que você tem feito para economizar água na sua rotina? Em tempos de mudanças no equilíbrio do ecossistema e a urgência da pauta sustentável, o cuidado é de todos e deve ser um hábito. 

Para se ter uma ideia do cenário, um relatório da ONU apontou que o planeta já perdeu 70% das suas zonas naturais úmidas no último século. O impacto desse processo gerou e tem gerado sérias consequências para a estabilidade ambiental e social, além de comprometer profundamente o desenvolvimento econômico. 

Para te ajudar a implementar a consciência ambiental na prática, reunimos 7 dicas valiosas para poupar o precioso recurso natural que está cada vez mais escasso – e ainda pagar bem menos na conta no fim do mês. Tome nota! 

 

Guia prático para economizar água em casa 

1. Aproveite a “primeira água” do chuveiro 

Quando você abre o chuveiro, geralmente espera um tempinho até que a água atinja a temperatura desejada, certo? Ao invés de deixar o recurso natural literalmente escoar pelo ralo, que tal aproveitá-lo e evitar o desperdício? 

A dica, aqui, é deixar um balde próximo ao chuveiro para coletar essa água que você não usa no banho para utilizá-la em outras atividades. Regar as plantas, dar descarga, lavar o próprio banheiro… essas são apenas algumas das possibilidades para reaproveitar a água que iria direto para a rede de esgoto! 

2. Evite o uso da mangueira: vassoura e baldes são aliados 

Você sabia que usar a mangueira por 15 minutos gasta aproximadamente 280 litros de água? Optar por uma rotina mais sustentável, nesse sentido, inclui lembrar que basicamente qualquer tarefa que realizamos com mangueira pode ser feita com o uso de baldes. 

Para limpar o quintal e a calçada, é fundamental varrer e descartar toda a sujeira em lugar de apenas ligar o jato d’água e desperdiçar incontáveis litros do precioso recurso. 

Outras atividades rotineiras, como regar as plantas e lavar o carro, também podem ser realizadas com o uso de baldes. No caso do carro, o ideal é otimizar ao máximo o uso da água, utilizando bucha e panos. Para a limpeza, você pode inclusive usar a água que sobrou da máquina de lavar roupas, da chuva ou mesmo do chuveiro (como vimos na primeira dica). 

Para molhar as plantas e o jardim, prefira usar um regador, baldes ou outros recipientes, priorizando sempre a base dos caules na rega. Caso necessário, utilize um borrifador para molhar as folhas. 

3. Considere lavar suas roupas na lavanderia 

Uma máquina de lavar roupas de 5kg gasta em média 135 litros de água por lavagem. Impressionante, não? O quadro se torna ainda mais crítico quando pensamos que, na correria, muitas vezes lavamos poucas peças de uma vez e abusamos dos segundos enxágues. 

Nesse cenário, contar com os serviços de uma lavanderia profissional, além de mais cômodo e prático, também é mais interessante quando o assunto é economizar água. Isso porque esses estabelecimentos otimizam os processos de lavagem ao máximo, aumentando a eficiência, a rapidez e a consciência no uso do recurso natural. 

Para se ter uma ideia, um estudo realizado com base nos dados da Sabesp (Companhia de Saneamento Básico do Estado de São Paulo) e da ANEL (Associação Nacional de Empresas de Lavanderia) demonstrou que lavar roupas em lavanderias promove uma economia de 40% no consumo de água, além de 21% no gasto de energia elétrica. 

Demonstrando o cálculo em litros, foi constatado que uma família de 4 pessoas que lava a roupa em casa gasta cerca de 5400 litros de água/mês. Por sua vez, uma família nas mesmas condições que aposta nas lavanderias consome aproximadamente 2160 litros. O resultado é uma economia de 3240 litros mensais! 

Quer lavar suas roupas de forma muito mais fácil e sustentável? Conheça os planos da Lavemcasa e escolha o que mais se encaixa nas suas necessidades! 

Vai lavar roupa em casa? Então veja essas dicas! 

Caso opte por lavar roupas em casa, alguns cuidados são fundamentais para economizar água:

  • nada de lavar poucas peças por vez! Planeje as lavagens e só ligue a máquina quando tiver uma quantidade suficiente de peças para enchê-la;
  • se for utilizada a quantidade adequada de sabão e amaciante, não há necessidade de fazer enxágue duplo. Com apenas um enxágue, é possível deixar as roupas bem higienizadas e economizar um volume incrível de água;
  • sempre que possível, aproveite a água que sobra do enxágue para outras atividades, como lavar o quintal;
  • quando usar o tanque, não se esqueça de fechar a torneira para ensaboar e esfregar as roupas. 

Saiba Mais: Como lavar roupa rápido: 7 dicas para poupar seu tempo 

4. Fique de olho na descarga 

Com o uso correto da descarga, é possível economizar água de maneira surpreendente. O primeiro passo é verificar se a válvula não está com algum defeito ou vazamento. Apertar uma única vez deve ser o suficiente para expulsar os dejetos, sem que haja pressão de mais ou de menos. 

Outro cuidado é nunca jogar papel higiênico ou outros objetos no vaso sanitário – nesses casos, o fluxo de água necessário será muito maior e provocará desperdício. 

Por fim, uma ótima medida é apostar nas tecnologias de descarga de caixa acoplada (que gasta cerca de 6 litros de água por fluxo) ou sistema dual flush, que conta com um botão de acionamento para líquidos e outro para sólidos. Esses sistemas representam uma economia de cerca de 30% em relação às descargas comuns!

5. Cheque o funcionamento das suas torneiras 

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Alguma das suas torneiras fica pingando mesmo após o fechamento? Fique atento a possíveis vazamentos: ao longo de um ano, o desperdício de água devido a torneiras danificadas ou mal fechadas chega a 16 mil litros

Além de prestar atenção nas condições hidráulicas de casa (e investir  no conserto adequado), valem os cuidados básicos diários. Manter a torneira bem fechada enquanto se escova os dentes e faz a barba, por exemplo, é uma medida que pode economizar mais de 11 litros de água por vez. 

6. Lave louças e alimentos com consciência 

Economizar água no dia a dia também passa pela consciência na hora de lavar louças e alimentos. Antes de abrir a torneira, certifique-se de limpar os restos de alimentos de panelas e pratos, descartando os resíduos. O ideal é ensaboar todos os itens com a torneira fechada, para só depois abrí-la e enxaguar todos de uma vez. 

Uma dica prática é esquentar um recipiente com água, diluir o sabão na água quente e aproveitar a solução para lavar todos os itens. O cuidado não apenas poupa muita água, mas também facilita a limpeza, já que a temperatura alta remove melhor os resquícios de gordura. Para a lavagem, prefira os detergentes ecológicos e biodegradáveis. 

Quando o assunto é lavar verduras, frutas e legumes, utilize também um recipiente com água (ao invés de lavá-los na água corrente). Esse mesmo líquido pode ser reaproveitado para regar as plantas ou limpar o chão. 

7. Preste atenção ao tempo gasto no banho 

Um banho de 20 minutos gasta, em média, impressionantes 300 litros de água. Por sua vez, um banho de 5 minutos consome aproximadamente 60 litros. Na hora de tomar uma ducha, é importante ter em mente que reduzir um minuto no tempo gasto permite poupar de 3 a 6 litros do recurso natural. Seja consciente! 

Medidas simples, como agilizar a higiene e fechar o registro na hora de se ensaboar, já representam uma economia extremamente significativa. 
Muito mais do que um conceito da moda, a sustentabilidade é um hábito que deve ser cultivado todos os dias. Agora que você conferiu nossas dicas para economizar água, não deixe de dar uma olhada no nosso guia com 6 práticas simples para ser mais sustentável na sua vida cotidiana!

Guia para economizar energia: 8 dicas para adotar em casa

 

Se você quer conferir iniciativas que realmente fazem a diferença para economizar energia, este artigo é para você! A ideia de conciliar a preservação dos recursos naturais e o corte de custos na conta de luz parece ótima? Pois essa é uma ação possível, e que pode ser colocada em prática com alguns cuidados simples no dia a dia. 

A seguir, confira nossas dicas para diminuir seu consumo energético em casa, otimizar o orçamento doméstico e ainda adotar práticas mais sustentáveis!

8 práticas simples e eficientes para economizar energia 

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Créditos: teksomolika

 

Troque suas lâmpadas 

Quando o assunto é economizar energia, uma recomendação comum mas bastante importante é apostar nas lâmpadas de LED. Essas peças, além de poderem representar uma economia de energia de quase 30%, não perdem vida útil ao serem ligadas e desligadas com frequência. 

Para se ter uma ideia, as lâmpadas incandescentes gastam seis vezes mais que os modelos de LED, enquanto as eletrônicas consomem duas vezes mais. O investimento vale a pena para todos os cômodos da casa! 

Otimize o consumo da geladeira 

A geladeira pode ser uma grande vilã em se tratando de poupar energia. Afinal, trata-se de um eletrodoméstico que precisa estar “trabalhando” 24 horas por dia, todos os dias do mês. O cuidado, aqui, deve ser investir em um uso inteligente do aparelho. Confira as dicas: 

  • regule o termostato de acordo com as estações, ajustando a temperatura conforme a necessidade. No inverno, o aparelho não precisa operar no máximo;
  • cheque a borracha de vedação da geladeira. Se ela estiver em mau estado, o esforço para manter a temperatura é maior e o consumo energético também;
  • não use forros nas prateleiras do aparelho, tendo em vista que eles interferem na circulação correta do ar; 
  • fique de olho na disposição da cozinha: não posicione a geladeira muito perto do fogão. A proximidade da fonte de calor prejudica o funcionamento adequado do aparelho e resulta em mais gasto de energia. 

 

Investigue possíveis problemas na fiação 

Essa dica vai para as pessoas que desconfiam que seu consumo é menor do que consta na conta de luz! Isso porque problemas na parte elétrica, como é de se imaginar, podem estar causando “fuga” de energia. 

Para fazer o teste, tire todos os eletrodomésticos e aparelhos elétricos da tomada e apague as luzes da casa. Caso tudo esteja certo, o medidor de luz vai parar. Se ele continuar rodando, é possível que haja danos na fiação. Chame um eletricista! 

Fique de olho na máquina de lavar e considere um serviço de lavanderia 

A máquina de lavar é outro eletrodoméstico que deve estar na mira para reduzir conta de luz. Nesse sentido, a primeira precaução é não lavar poucas roupas de cada vez. Embora seja mais rápido e prático, o hábito consome muito mais energia e água. 

Assim, defina um dia da semana para lavar roupas e espere acumular as peças, higienizando o maior número possível de itens, sempre respeitando a capacidade do aparelho. Garanta, ainda, que a sua máquina esteja sempre em bom estado. De tempos em tempos, faça a limpeza do filtro e cheque o funcionamento de todas as etapas do ciclo. 

Para cortar ainda mais o consumo e reduzir sua conta, uma estratégia valiosa é contar com um serviço de lavanderia. Além da praticidade, apostar na higienização profissional é sinônimo de economizar energia, água, sabão e outros produtos de limpeza. 

Aliando bom custo-benefício, corte na conta de luz e sustentabilidade, lavar roupas na lavanderia representa uma economia de 21% no gasto de energia elétrica, assim como de 40% no consumo de água. Os dados são da Sabesp (Companhia de Saneamento Básico do Estado de São Paulo) em parceria com a ANEL (Associação Nacional de Empresas de Lavanderia). 

Deixe o sol entrar: aproveite a iluminação natural 

Parece simples e óbvio, mas faz toda a diferença no final do mês. Além de mais econômica, a iluminação natural também é mais saudável. Quem vai reformar ou construir, pode priorizar esse aspecto ao pensar a parte estrutural da obra (investindo em janelas amplas e claraboias). 

Outras dicas incluem colocar mesas de trabalho próximas a janelas ou em varandas, por exemplo, além de usar cortinas leves e de cores claras. 

Por fim, quanto mais clara for a tinta das paredes, mais ela refletirá a luz solar. Com isso, gasta-se menos energia.  

Tem ar-condicionado? Mantenha os filtros sempre limpos 

Quem tem ar-condicionado e quer economizar energia deve ficar muito atento à manutenção periódica do aparelho. Deixar os filtros sujos faz com que o temporizador precise ser acionado mais vezes para acertar a temperatura, o que se reflete diretamente na conta de luz. 

Vale lembrar que a parte externa do eletrodoméstico deve ser protegida contra o sol, além das dicas mais óbvias: use sempre com portas e janelas fechadas, desligando o aparelho quando não houver ninguém no recinto. 

Fique de olho no chuveiro

Você sabia que deixar o chuveiro no modo “verão” pode poupar até 30% da energia? Além de tomar banho mais curtos e em temperaturas mais amenas, é importante fazer a limpeza dos buracos de saída de água do aparelho, aumentando a vazão do mesmo. 

Seja esperto no uso do ferro de passar 

O uso do ferro de passar também merece atenção. Assim como no caso da máquina de lavar, a recomendação é juntar um número considerável de peças antes de se dedicar à tarefa, otimizando o gasto energético.

Nesse sentido, outra dica de ouro é deixar as peças mais delicadas, que precisam de menos calor, por último. Dessa forma, você pode desligar o ferro e aproveitar o calor remanescente para passar lingeries e roupas de tecidos mais finos como seda, viscose e poliéster. 

E então, gostou do nosso guia? Você já aplica alguma das práticas acima em casa? Agora que você conferiu nossas recomendações para economizar energia com eficiência, veja também nossas dicas de economia doméstica para cortar custos e deixar as finanças em dia! 

 

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